Grupa Oto:     Bolesławiec Brzeg Dzierzoniów Głogów Góra Śl. Jawor Jelenia Góra Kamienna Góra Kłodzko Legnica Lubań Lubin Lwówek Milicz Nowogrodziec Nysa Oława Oleśnica Paczków Polkowice
Środa Śl. Strzelin Świdnica Trzebnica Wałbrzych WielkaWyspa Wołów Wrocław Powiat Wrocławski Ząbkowice Śl. Zgorzelec Ziębice Złotoryja Nieruchomości Ogłoszenia Dobre Miejsca Dolny Śląsk

Głogów
Jak pomóc przetrwać upały osobom starszym?

     autor:
Share on Facebook   Share on Google+   Tweet about this on Twitter   Share on LinkedIn  
Lato każdego roku staje się coraz cieplejsze. Upały dokuczają każdemu, również seniorom, którzy często mieszkają w domach bez klimatyzacji. Istnieje wiele sposobów na przetrwanie tak wymagającej pogody. Jedni sięgają po wiatraki, inni montują klimatyzację, a jeszcze inni uciekają nad wodę, gdzie można zaznać chwili wytchnienia i w cieniu posiedzieć z chłodnym napojem w ręku. Podpowiadamy, jak pomóc seniorowi oraz jak przystosować mieszkanie.
Jak pomóc przetrwać upały osobom starszym?

Lato w prywatnym domu opieki

Wiele osób zastanawia się, jakie warunki latem panują w domach opieki. Rezydencja Senioralna Słowik dba o swoich podopiecznych także w trakcie upałów. Otaczająca miejsce zieleń sprawia, że wokół ośrodka panuje przyjemna temperatura. Klimatyzowany obiekt zapewnia odpowiednie warunki do odpoczynku. W Rezydencji Senioralnej „Słowik” (https://www.rezydencja-senioralna.pl/dom-seniora-dolnoslaskie.html) każdy podopieczny ma zbilansowaną dietę, a także może liczyć na wsparcie opiekuna w trakcie korzystania z łazienki. Na tarasie znajduje się zacienione miejsce do spędzania czasu wraz z innymi seniorami, co pozwala zacieśniać relacje i znaleźć bratnią duszę.

Zacznij od mieszkania

Fale upałów coraz częściej nawiedzają także Polskę, dlatego warto pomyśleć o zamontowaniu klimatyzacji w mieszkaniu seniora. Wystarczy jedna jednostka, która nie tylko będzie chłodziła latem – nowoczesne rozwiązania mają również funkcję osuszania powietrza, grzania czy zwykłego wentylatora. Dzięki temu każdy będzie mógł dopasować temperaturę do swoich potrzeb. Klimatyzacja naścienna powinna znajdować się w miejscu, w którym senior na co dzień nie przebywa zbyt często – idealnym rozwiązaniem będzie na przykład korytarz w mieszkaniu, skąd będzie rozchodził się chłód do wszystkich pomieszczeń. Takie jednostki są uruchamiane przy użyciu pilota lub aplikacji.

Nie w każdym domu czy mieszkaniu można zamontować klimatyzację. Jest to też spory koszt – zarówno zakupu, jak i instalacji. Innym rozwiązaniem jest duży wiatrak, który nawet przy wysokiej temperaturze pomoże schłodzić mieszkanie. Warto postawić na cichy model, który może pracować również nocą. Zwykłe firany czy zasłony zamień na grubsze. Pochłoną sporą część ciepła i nie przepuszczają promieni słonecznych. Dodatkowo dadzą przyjemny cień, a w nocy zapewnią spokojny sen. Jeżeli konstrukcja okien na to pozwala, zamontuj rolety. Również skutecznie ograniczają przenikanie ciepła do mieszkania.

Zadbaj o seniora

Kolejnym krokiem jest zapewnienie seniorowi odpowiedniej ilości wody oraz lekkiej diety, która dostarczy odpowiednich mikroelementów. Napoje warto wcześniej schłodzić, ale nie podawać lodowatych. Zaleca się pozostanie w domu w godzinach południowych pomiędzy 10 a 15. Wychodząc na zewnątrz, skórę należy zabezpieczyć kremem z filtrem oraz zadbać o nakrycie głowy. Warto zakładać lekkie, przewiewne rzeczy, a także regularnie brać chłodne kąpiele. Szybki prysznic z pewnością doda orzeźwienia. Jeżeli w łazience nie ma zamontowanych specjalnych uchwytów, to koniecznie pomóż seniorowi w trakcie wychodzenia i wchodzenia do wanny czy pod prysznic.


MR



o © 2007 - 2022 Otomedia sp. z o.o.
Redakcja  |   Reklama  |   Otomedia.pl
Dzisiaj
Czwartek 29 września 2022
Imieniny
Michaliny, Michała, Rafała

tel. 660 725 808
tel. 512 745 851
reklama@otomedia.pl